甩開粉刺痘痘的襲擊

粉刺、痘痘問題總是不斷出現在我們的生活裡，尤其夏天一到，就算清潔保養做到完美極致，卻還是會發現粉刺不斷增生，究竟要變成水煮蛋肌，還要需要注意哪些事項呢？極光美學師提及6種生活習慣中可能間接養成粉刺、痘痘、毛孔粗大的隱性因素，才發現原來兇手在身邊！

1. 炸物、烤物等油膩食品

現代人生活習慣不佳，喜歡透過 速食、油炸及烘焙食物等來快速解決民生問地，但當中所含的反式脂肪，易誘發痘痘的關鍵之一。

2. 美髮用品和化妝品

美髮用品使用時常易接觸到頭皮、額頭與髮際邊，加上日常出門防曬品或化妝品使用時間長，在夏日容易出汗的季節更易導致堵塞毛孔，造成油脂代謝不完整，也是造成粉刺、痘痘、毛孔粗大很大的因素。建議洗澡可從頭部到臉部由上到下徹底清潔卸妝，並使用黏著劑較少美髮用品減少皮膚負擔。

3. 手部

其實手每日觸摸的東西多不可數， 一天基本會觸摸的東西，如手機、鈔票、卡片、扶手、鍵盤、桌面等等，這些東西都容易髒汙納垢，定期洗手是基本要做到的。

4. 安全帽、口罩、枕頭套

安全帽、口罩、枕頭套是很日常會接觸到的生活用品，皮膚每天隨著新陳代謝會產生很多微小皮屑這些是塵蟎喜愛增生的溫床，建議枕頭套可鋪上毛巾一週換洗一～兩次，口罩每日更新，安全帽內襯經常更換，如此可以減少細菌滋生為肌膚創造良好環境。

5. 臉部角質代謝不正常

正常代謝長一層的時間約為十四天，角質細胞源自下方表皮細胞生長層，當活的表皮細胞源源不斷地更新，如果有生長太快或太慢的問題出現，就會製造出不正常的角質細胞但同時也須避免過度去角質。 去角質一般有兩種方式：物理性的去角質比方磨砂膏、撕剝型面膜、雷射磨皮術之類。化學性去角質比方水楊酸、果酸、杏仁酸等等。 原則上油性肌膚比乾性，敏感肌膚適合去角質，一旦去角質之後，皮膚現乾澀塗抹保養品立即有剌痛或灼熱感，抑或臉部浮現不明濕疹的情況下，均為不宜再去角質的警訊，否則會事得其反。

6. 壓力過大

工作緊張、壓力大、情緒高低起伏等，有可能會影響到排便不正常、月經生理週期不規律間接導致體內賀爾蒙失調！ 可適時在一天忙碌結束後安排一些放鬆身心的事情，如簡單泡個澡、做瑜伽、做運動甚至來個舒壓按摩也不錯。

【酸類保養】 當以上方法都試過卻還是無法改善時，極光美學醫師建議可採取治療途徑。 極光美學診所採用複合式療法，運用像杏仁酸、客制酸等，酸類煥膚與雷射光療等方式，分成多階段循序漸進。第一階段：針對活躍的紅腫膿包進行控油與減緩發炎 ，使用居家護理配方。第二階段：經過第一階段調理，發炎症狀趨緩，在開始加速代謝與修復。 第三階段：經由第二階段調理，狀況較為穩定，是個人膚質可進行五合一抗痘雷射或技術型除痘雷射。

免責聲明：術前狀態因人而異，須由專業醫師評估，術後成效會因個人狀況有所不同。